INHALT                                                                       

Körper- und Bewusstseinstraining

In der Arbeit mit den Strömungsübungen geht es darum, einen leib-seelischen Gesamtzusammenhang zu entdecken und zu vertiefen. Atemstrombilder verbinden sich mit Tönen und wiederkehrender Bewegung. Das wache Vollziehen der Polspannungen des Leibes in der Verbindung mit strömender Atemenergie kann als Quelle der Kraft erfahren werden. Wahrnehmung aus der Stille kann sich verbinden mit spontanem, vitalem Ausdruck und Kontakt nach außen.

Gebärdenspiel

Im Umgang und im Spiel mit den sechs Urgebärden arbeiten wir an der Bewußtwerdung dessen, was wir alltäglicher Weise meist unbewußt in unseren Gesten, Haltungen und Handlungen zum Ausdruck bringen. Damit zu experimentieren bedeutet, Gewohnheiten und Mechanismen aufzubrechen, mittels derer wir uns Lebendigkeit vom Leib halten und Entwicklung verhindern. Und es bedeutet, sich im Spiel über die üblichen Grenzen hinauszuwagen, um neue Erlebnis- und Erkenntnisweisen zu entdecken, was auch heißt, neue wesensgemäße und wirksame Handlung zu ermöglichen.

Das Gebärdenspiel betont den Ansatz von innen nach außen.

Körpersprache

Die Pantomime als Kunstform ist sich der Grundgesetze bewußt, die in unseren alltäglichen Handlungen wirken. Diese Gesetze zu erforschen ermöglicht sich selbst auf die Spur zu kommen und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern. Es wird darum gehen, sowohl die Körpersprache von unseren Mitmenschen wahrzunehmen als auch die eigene Körpersprache zu erleben und zu erkennen.

Die Professionalisierung der Wahrnehmung der Körpersprache kann im eigenen Berufsfeld und im persönlichen Leben wirken. Wie stehe ich zur Welt, was bewirke ich? Die Zeichen unserer Körpersprache wirken unmittelbar auf die Anderen. Sie zu erleben und zu verstehen schafft Beziehung. Das Spielen, Erleben und Erkennen der Körpersprache betont den Ansatz von außen nach innen.

Üben zwischen den Ausbildungsterminen

Das eigene Üben zwischen den Ausbildungsterminen schafft die Voraussetzung dafür, dass gemachte Erfahrungen sich niederlassen und nachhaltig wirken.

INHALTE

Körpersprache

• Welche Alltagsbewegungen geben Kraft,

    welche nehmen Kraft ?

• Haltungsbewusstsein und Bewegungsbewusstsein

• Beziehungsgesetze

• Die Verbindung des Ausdrucks von Stimme und Körper

• Kongruenter Ausdruck/Entgegenwirkungen zwischen

  Bewegung /Stimme/ Inhalt

Gebärdenspiel

• Ausdrucksdifferenzierung mit den Gebärden

• Grundsatzarbeit der Gebärden

• Licht - und Schattenarbeit

• Übergänge im Leben

• Bewusstwerdung und Verwandlung von Verhaltensmustern

• Grundlagen der Achtsamkeit

• Patternübungen

• Grundbedürfnisse und Grundkräfte leiblich-seelischer Balance

Körper und Bewusstseinstraining

• Grundlagen von Gesetzmäßigkeiten des Ausdrucks

• Der Gesamtzusammenhang der Bewegung

• Vertiefung der Bewegungsansätze

• Die körperlich-seelischen Prinzipien der Gegenzüge

• Atemstrombilder-Strömungsübungen in Stille u.Bewegung

• Strömungsübungen und Töne

Sitzen in der Stille                     

• Übungen der Stille und Einübung von Atemstrombildern

Zertifikat

Die Ausbildung schließt mit dem Zertifikat Lehrer/in für Körpersprache. Vom Regierungspräsidium Freiburg wurde bescheinigt, dass die angebotenen Ausbildung ordnungsgemäß auf einen Beruf vorbereitet.

Voraussetzung / Zielgruppe /Orientierung

Die Teilnehmer/innen sollten in folgendem Zusammenhang beruflich eingebunden sein: Pädagogen, Lehrer, Therapeuten, künstlerische Tätigkeit, Musik-, Atem, Bewegungsarbeit, Arbeit mit Menschen im allgemeinen Sinne. Ausnahmen und individuelle Klärung für die Eignung zur Ausbildung sind in Vorgesprächen und in den Einführungsseminaren möglich.

Teilnehmerzahl:

8-12 Teilnehmer*innen

Die Ausbildung ist nur insgesamt zu belegen.

Für die Reihenfolge der Belegung der Ausbildungsplätze gilt das Datum der Anmeldung.Bewerbung zur Ausbildung/ Anmeldung

Bei der Anmeldung- Bitte senden an Karl Metzler:

• Lebenslauf • Foto • Kurze Beschreibung der Motivation für die Ausbildung

Ort

Seminarraum Loretto

Baslerstr. 42

79100 Freiburg

www.seminarraumloretto.de

Übernachtung

nähe Kursraum-Loretto Baslerstr. 42

www.airbnb.de

www.freiburgerkaiser.de

www.hotelpension-goldene-krone.de

www.schuetzen-freiburg.de

www.mida-apartments.de  Tilia und Molea Apartements

Verpflegung

Essen in nahe gelegenen Cafe´und Restaurants möglich

Ausbildungskosten

Erstes Jahr  2000 €

Zweites Jahr 2000 €

Drittes Jahr  2000 €

               Zusammen     6000 €

410 € vor Beginn Mai 2024 als 1. Mai-Rate 

5600 € in 26 Raten je 215 € Juni 2024 bis Juli 2026

Information

Rufen Sie mich einfach persönlich an oder machen Sie mit mir einen telefonischen Gesprächstermin aus, um weitere Informationen zu bekommen.

Anmeldung

per email an Karl Metzler

info@metzler-methode.de

oder hier unten per Kontaktformular

oder per Telefon