KÖRPERSPRACHE und mehr

 

2022    2023

1    Körpersprache und Rhythmus und Tanz

2    Körpersprache und Sprache

4    Körpersprache und Schattenpaare

4    Körpersprache und Eros

5    Körpersprache und Gangarten

Was

 

17.- 19. März 2023      FR 18.30/ SO 13 Uhr 

 

Körpersprache und Rhythmus - Tanztheater     

Jede Bewegung hat ihre Zeit. Der Rhythmus einer Bewegung ist wesentlicher Teil von jedem Ausdruck. Sich in rhythmischen Strukturen frei zu bewegen bewirkt, dass man sich niederlässt, anvertraut und mit Vertrauen kreativ wird.  

Dies ist Ausgangspunkt, um sich tanzend auszuprobieren. So kann tanzen zur Freude werden, die einen in Fluss bringt.

 

07.- 09. April 2023     FR 18.30/ SO 13 Uhr 

Körpersprache und Sprache

Körpersprache und die Weise, wie wir sprechen, hängen eng miteinander zusammen. Der körperliche Ausdruck kann mit der Weise, wie wir sprechen, kongruent sein. Manchmal aber drücken wir mit der Bewegung etwas anderes aus, als was wir mit der Sprache gemeint haben. Dem auf die Spur zu kommen, fördert die Selbstübereinstimmung.

 

02. - 04. Juni 2023      FR 18.30/ SO 13 Uhr

Schattenpaare

Die Licht- und Schattenpaare warten wir in uns darauf, gesehen und angeschlossen zu werden. Im Spiel der Gegensatz-Spannungen der Schattenpaare öffnet sich der Raum für Humor und Entwicklung. Die Lichtseiten kommen hervor. Tun und Lassen kommen in ein lebendiges Gleichgewicht. Es entsteht Inspiration, über unser Klein- und Groß-Sein hinaus gehen. Wir erfahren Bekräftigung, unsere vorgefassten Meinungen loszulassen und werden ermutigt, alle Beschönigungen und Abwertungen herzugeben, um gegenwärtig in den offenen Raum zu treten. Eigenständigkeit und Verbundenheit fördern unsere Fähigkeit in Beziehung zu sein.

14.- 16. Oktober 2022     FR 18.30/ SO 13 Uhr

15. - 17. Sept.2023         FR 18.30/ SO 13 Uhr

 

Körpersprache und Eros

Nähe und Distanz, Zugehörigkeit und Eigenständigkeit sind Gegensatzspannungen, die das Spiel von Eros ausmachen. Darin enthalten ist der Raum mehr und mehr sich selbst zu sein und zugleich mehr und mehr mit dem anderen verbunden zu sein. Ziehspiele: Anziehungs- und Abstosskräfte zu spielen, schafft Lebensantrieb und Lebenslust. So wächst die Fähigkeit, die Qualitäten von Eros zu durchleben und zu überschreiten. 

28. - 30. Oktober 2022     FR 18.30/ SO 13 Uhr

20. - 22. Oktober 2023     FR 18.30/ SO 13 Uhr

 

Körpersprache und Gangarten

Wie geht es dir? Manchmal geht es schwer, manchmal geht es leicht, es geht zu schnell und zu langsam. Manchmal geht es wie von selbst. Dann ist es so, als würde man in Erfüllung gehen. Wir üben mit einzelnen Bewegungen an dem komplexen Vorgang des einfachen Gehens und nähern uns über die Färbungen der Gangarten einem einfachen vollständigen Gehen.

 

Die Themen der Komponenten werden ergänzt durch

Sitzen in Stille, Strömungsübungen und

die sechs Grundformen der Bewegung.

Termine  2022            Beginn/Ende

14.- 16. Oktober 2022     FR 18.30/ SO 13 Uhr  

28.- 30. Oktober 2022     FR 18.30/ SO 13 Uhr  

 

Termine  2023

17.- 19. März 2023      FR 18.30/ SO 13 Uhr 

07.- 09. April 2023       FR 18.30/ SO 13 Uhr 

02. - 04. Juni 2023      FR 18.30/ SO 13 Uhr

15. - 17. Sept.2023     FR 18.30/ SO 13 Uhr

20. - 22. Okt. 2023      FR 18.30/ SO 13 Uhr

 

 

 

Zeiten

FR 18.30 – 20.30 Uhr

SA 10-13   15.30 – 18.30 Uhr

SO 10- 13 Uhr

 

 

Wozu

Die Seminarreihe bietet Raum, sich selbst zu erfahren und in Beziehung zu sein. Sie würdigt die Stärken und Ressourcen, die jeder mitbringt. Darüber hinaus öffnet sich die Spur zur Entwicklung. In entspannter, wohlwollender Atmosphäre kann man improvisieren und sich ausprobieren.

 

Wer

  • Sie suchen Impulse, um sich über künstlerische Ansätze persönlich oder beruflich zu entwickeln.
  • Sie haben Interesse an der Stärkung ihres Selbstbewusstseins und Sinnerfahrungen.
  • Sie wollen ihre Fähigkeiten zur Gelassenheit und zur Selbststeuerung vertiefen.
  • Sie sind bereit, im Feld von Resonanz und Unabhängigkeit zu forschen.
  • Sie haben Freude daran, aus der Beziehung zu anderen Menschen Sinn zu erfahren.

Wo

Seminarraum Loretto

Baslerstr. 42

79100 Freiburg

www.seminarraumloretto.de

 

Kosten

pro Kurs 250 €         

 

Überweisung  an Karl Metzler

nach der Anmeldung senden wir Ihnen die Kontodaten zu.

 

Übernachtung nähe Kursraum Loretto Baslerstr. 42

www.airbnb.de

www.freiburgerkaiser.de

www.hotelpension-goldene-krone.de

www.schuetzen-freiburg.de

www.mida-apartments.de   Tilia und Molea Apartements

 

Verpflegung

Selbstverpflegung

Essen in nahe gelegenen Gaststätten gut möglich

 

Information

Rufen Sie mich einfach persönlich an oder machen Sie mit mir einen telefonischen Gesprächstermin aus, um weitere Informationen zu bekommen.

 

Anmeldung

per email an Karl Metzler

info@metzler-methode.de

oder hier unten per Kontaktformular.

 

Adresse

Karl Metzler

Rosa-Luxemburg-Str. 16

79100 Freiburg

0761 – 89 76 32 70

0171 - 47 10 936

Email: info@metzler-methode.de

www.metzler-methode.de

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Karl Metzler

Rosa-Luxemburg-Str. 16

79100 Freiburg 

0761 - 89 76 32 70

0171 - 47 10 936

info@metzler-methode.de

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